Varenummer: NF-1090
Reck
Redskabet styrker arm- skulder og mavemuskler samt muskelgrupper omkring hofter.
3 forskellige højder, så alle kan deltage.
Recken udføres i afsplintede og pudsede robiniestolper Ø 14 – 16 cm.
Stænger i Rf rør.
Forankres ved nedgravning / støbning.
Piktogram + QR kode som instruktion
Funktionel styrketraening i fri luft
Recken er et klassisk redskab til funktionel kropsvaegtstraening, hvor brugeren selv styrer modstanden gennem traek, haeng og svingbevaegelser. Stangerne aktiverer arm-, skulder- og mavemuskler samt muskelgrupperne omkring hofterne, og fordi belastningen kommer fra ens egen kropsvaegt, tilpasser oevelsen sig naturligt til den enkeltes niveau. De tre forskellige hoejder goer redskabet bredt anvendeligt: den lave stang inviterer til lettere oevelser og kontrolleret bevaegelse, mens de hoejere staenger udfordrer raekkevidde, gribestyrke og kropsspaending. Dermed kan flere traene side om side uanset hoejde og udgangspunkt, og redskabet bliver et samlingspunkt fremfor en station for de faa.
Ud over ren muskelstyrke traener Recken koordination, balance og kropsbevidsthed, fordi hver oevelse kraever, at man stabiliserer sig gennem hele kroppen. Det understoetter motorisk udvikling og giver samtidig plads til leg, hvor brugere udfordrer hinanden og finder nye maader at bruge stangerne paa.
Robust traekonstruktion til offentlige udearealer
Stolperne er fremstillet i afsplintet og pudset robinie i dimensionen 14-16 cm, et taet og slidstaerkt traesort, der staar godt til et udeliv aaret rundt. Stangerne er udfoert i Rf-roer, og hele redskabet forankres ved nedgravning eller stoebning, saa det staar solidt under daglig brug.
- Velegnet til skoler, institutioner, boligforeninger og kommunale udearealer
- Tre hoejder, saa flere aldre og niveauer kan traene sammen
- Piktogram og QR-kode guider brugeren direkte ved redskabet
Placér Recken som en del af et samlet udendoers fitnessanlaeg eller som selvstaendig station langs en sti eller paa en aaben plads, hvor den indbyder til ophold og bevaegelse. Kontakt Aktiv Ude, saa hjaelper vi jer med at vaelge den rette placering og indretning til netop jeres areal.
Relaterede produkter
Se hele kategorien: Udendørs fitnessredskaber og outdoor fitness-anlæg i massivt træ.